خواص چای سیاه
هر جا صحبت از نوشیدنی داغ باشد، اولین نامی که به نظر شما می‌رسد، قطعا چای سیاه است. چای سیاه و سبز از گیاه کاملیا سیننسیس به دست می‌آیند. گفته شده گیاه چای برای اولین بار در چین پیدا شده است. این گیاه اول به عنوان نوشیدنی استفاده می‌شد و با مرور زمان خواص چای سیاه کشف شد. این چای برای استفاده پادشاهان بود و مصرف آن بعدها گسترس پیدا کرد. به طوری که امروزه در سرتاسر دنیا از چای سیاه استفاده می‌شود. برای تهیه چای سیاه از ظروف چینی استفاده می‌شود چون ظروف مسی ممکن است با چای واکنش شیمیایی دهند و برای سلامتی مضر باشند.
(برای خرید محصول بر روی چای کلیک کنید)
چای
در دوران قاجار و توسط انگلیسی‌ها به ایران وارد شد. گیاه چای در ایران به مقدار فراوانی کشت می‌شود. چای یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در ایران است و در برخی مواقع، از آب هم بیشتر استفاده می‌شود. مصرف چای سیاه خستگی را برطرف می‌کند و بخاطر داشتن مقادیر کافئین، انرژی‌زا است. غیر ممکن است در ایران به مهمانی بروید و در آن مهمانی چای وجود نداشته باشد. مردم روسیه هم مانند ایران چای سیاه مصرف می‌کنند و برای اولین بار سماور از روسیه به ایران وارد شد. شیوه دم کردن چای در ایران با چین متفاوت است.
چای سیاه
از اکسید شدن (قرار گرفتن در برابر رطوبت و اکسیژن) برگ‌های گیاه کاملیا سیننسیس به دست می‌آید و رنگ آن به قهوه‌ای تیره تغییر می‌کند. همچنین میزان کافئین آن هم بیشتر می‌شود. چای انواع مختلفی دارد و همه آن‌ها از این گیاه به دست می‌آیند. چای سبز، سفید و اولانگ از دیگر چای‌های قابل استفاده هستند. چای سیاه حاوی تئوفیلین است. این ماده در بسیاری از داروهای تنفسی استفاده می‌شود و برای باز کردن مجرای تنفسی مفید است.
ترکیبات چای سیاه و تأثیر آن‌ها بر سلامتی بدن
بعد از قهوه، چای سیاه بیشترین میزان کافئین را در دمنوش ها دارد. پس تعجبی ندارد که موقع خستگی یا خواب‌آلودگی تمایل دارید چای بنوشید. کافئین موجب افزایش هوشیاری شما می‌شود. کافئین تمایل به خوابیدن را برای مدتی از بین می‌برد و برای افزایش تمرکز مفید است. همچنین چای سیاه مقادیری تئین دارد که علاوه بر کافئین، جذب آن به بدن موجب رفع خواب آلودگی می‌شود. وجود تئوفیلین در چای سیاه موجب رفع گرفتگی تنفسی و سرفه می‌شود. همچنین به بالا رفتن ضربان قلب و هوشیاری کمک می‌کند.
(برای خرید محصول بر روی چای کلیک کنید)
طبع چای سیاه
گرم و خشک است. نوشیدن آن برای افرادی که مزاج آن‌ها سرد و تر است مفید است و موجب افزایش میل جنسی می‌شود. حرارت بالای چای به دلیل گرم بودن آن، موجب باز نگه داشتن مجراهای بدن می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهند مصرف چای سیاه موجب کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود. خواص چای سیاه برای قلب ، میزان خطر سکته را تا ۲۱ درصد کاهش می‌دهد. این نوشیدنی موجب رفع التهاب بدن می‌شود و خواص آن برای تقویت استخوان مفید است. خواص چای سیاه ارگانیک ، در صورتی که خیلی پررنگ نباشد، برای حفظ رطوبت بدن و رفع تشنگی مناسب است.
خواص چای برای لاغری و کاهش وزن بدون دردسر
خواص چای سیاه موجب بالا رفتن سوخت و ساز بدن می‌شود. همچنین با افزایش میزان تعریق، به چربی‌سوزی و رفع سموم بدن کمک می‌کند. کافئین موجود در چای برای لاغری بسیار مفید است. چای سیاه هضم غذا را آسان می‌کند و با داشتن کالری کم، از چاقی و اضافه وزن جلوگیری می‌کند. این داروی گیاهی با پایین آوردن میزان قند و فشار خون، راه را برای راحت لاغر شدن باز می‌کند. نوشیدن چای به میزان قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد.
خواص چای سیاه برای درمان مشکلات پوستی
خاصیت ضد عفونی کننده این چای می‌تواند برای رفع التهابات پوستی و از بین بردن جوش و آکنه مفید باشد. نوشیدن این چای یا استفاده از خواص چای سیاه برای پوست به شما در کنترل چربی آن کمک می‌کند. استفاده از چای سیاه برای صورت، موجب درمان پف چشم و تیرگی دور چشم می‌شود. چای سیاه می‌تواند در ترمیم سلول‌های آسیب‌دیده پوست موثر باشد و به جوانسازی آن کمک کند.
(برای خرید محصول بر روی چای کلیک کنید)
***
(کاربر گرامی سفارشات خود را درب منزل تحویل بگیرید)
*با تشکر لاهیج برن*
