راهی موثر و عالی برای پرپشت کردن موی سر(درمان خانگی):

مایه راه عالی و خوب و کم هزینه به شما پیشنهاد می کنیم،این راه باعث پرپشتی موی سر و جلوگیری از ریزش آن می شود پس با ماهمراه باشید،از آنجایی که داشتن موهای سالم و شاداب آرزوی بسیاری از مردان و زنان است،بهترین روش درمانی را باکمترین هزینه در اختیار شما قرار میدهیم.

تعریف کلی از موی سر:

موها رشته های بلند وتابداری از جنس سلولهای مرده است که از حفره های کوچک درون پوست به نام فلیکول مو رشد می کند،موها همچنین وظایفی جززیبایی دارند،ازقبیل :عایق پوست در مقابل گرما وسرما و محافظت از ان می باشد.

عوامل موثر در ریزش و کم پشتی و نازکی موی سر:

چربی بیش از حد پوست سر مصرف غذاهای صنعتی حاوی مواد نگهدارنده استرس، بی خوابی ، مشکلات عصبی و فشارهای روانی یبوست های طولانی کم خونی بیماری هایی مانند : دیابت و لوپوس درمان های پزشکی مانند : شیمی درمانی و رادیوتراپی تغییرات هورمونی : این تغییرات ناشی از بارداری، وضع حمل، مصرف قرص های ضد بارداری، یائسگی و پرکاری و یا کم کاری تیروئید می باشد. مصرف مواد شیمیایی : مصرف مواد شیمیایی برای رنگ کردن، سفید کردن، صاف و یا فر دار کردن مو انواع عفونت پوست سر و مشکلات قارچی کندن بی اختیار موها (تریکوتیلومانیا)عوامل ژنتیکی(ارثی)کم کاری غدد فوق کلیوی(آدرنالین)ازدیاد هورمون مردانه (تستوسترون) بر فولیکول های مو که منجر به ریزش مو می گردد استفاده بیش از حد برس، شانه، سشوار، کلاه گردش نامناسب خون در پوست سرکمبود مواد معدنی ، پروتئین ، ویتامین

عوامل موثر در پرپشتی و تقویت موی سر:

اگر موهایی چرب دارید یا برای حالت دادن موهایتان از محصولاتی که در صد چربی بالایی دارند استفاده می‌کنید توصیه می‌کنیم حتما شامپویی را انتخاب کنید که از قدرت پاک‌کنندگی بالایی برخوردار باشد.

تا بتواند تمام این چربی‌ها را از روی موها و پوست کف سر پاک کند، موها را با آن بشویید.هنگام شستشو به هیچ وجه به موها و پوست سر فشار وارد نکنید و به آرامی به شستشو موها بپردازید.موهای خیس را به هیچ وجه شانه و برس نکشید.

در صورت امکان از سشوار کمتر استفاده کرده و در صورت استفاده از سشوار با درجه خیلی کم.کمتر از غذاهای چرب و شیرین استفاده کنید.با آب خیلی داغ سرتان را نشویید.

سبوس ویژه را از لاهیج بر تهیه نمایید 

سبوس برنج:

ارزش غذایی سبوس برنج مواد مغذی موجود در ۱۰۰ گرم سبوس برنج به صورت زیر است:

۱.کالری: ۲۴۶

۲.چربی: ۷ گرم

۳.کربوهیدرات: ۶۶ گرم

۴.فیبر: ۱۵ گرم

۵.شکر: ۱.۵ گرم

۶.پروتئین: ۱۷ گرم

برنج که امروزه نقش مهمی در تغذیه ما دارد و همچنین نباید فراموش کرد که می توان از غلاف برنح یا همان شلتوک نیز به دلیل دارا بودن مقادیر بسیار ویتامین B که یکی از حامیان اصلی پوست و مو است بهره برد.

این ماده غذایی را می توان به صورت روزانه یک الی دوبار یک قاشق چایخوری شلتوک را به ۱ لیوان آب جوش اضافه کرده و درب آن را به مدت ۱۰ دقیقه ببندید بدون نیاز به حرارت پس از دم کشیدن مقداری آب لیمو اضافه کرده و به همراه مقداری عسل میل کنید.

جوانه گندم : گندم که از دسته غلات است و حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین A، ویتامین B ، روی بوده و یک مکمل غذایی و همچنین ماده مغذی برای سلامت پوست و مو محسوب می شود و باید به این نکته اشاره کرد که غلات با چوانه زدنشان مقادیر بیشتری ویتامین و مواد معدنی و آلی را تولید می کنند.

استفاده از جوانه گندم بهتر است مقداری گندم جوانه زده را از فروشگاه های بزرگ مواد غذایی که به صورت بسته بندی عرضه می کنند تهیه و یا در منزل تهیه کرده و به صورت روزانه یک الی دو قاشق از آن را به همراه سالاد و یا به تنهایی میل کنید.

خواص بی نظیر سبوس برنج:

سالانه بیش از ۶۰۰ میلیون تن برنج در سراسر جهان برداشت می شود که بیشتر مواد مغذی آن در سبوس و جوانه برنج نهفته است. سبوس برنج به پوسته خارجی، جنین، لایه آلرون و سلول‌های خارجی چسبیده به آندوسپرم نشاسته‌ای دانه برنج گفته می شود که حاوی مقادیر بالای مواد مغذی است.

در بسیاری از کشورهای دنیا به دلیل گسترده بودن خواص سبوس برنج، برنج سبوسدار را در وعده غذایی خود قرار میدهند ولی در کشور ما گرایش مردم بیشتر به سمت مصرف برنج سفید است.

اما لازم است بدانیم که برنج قهوه‌ای یا همان برنج سبوس دار نیز درای ارزش غذایی و خواص درمانی فراوانی است، به طوریکه مصرف سبوس برنج به تنهایی و به عنوان چاشنی غذاها میتواند برای سلامت بدن و تامین املاح، مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن بسیار مفید باشد.

تاثیر سبوس برنج بروی مو:

– ویتامین B5 موجود در آن موجب تحریک پیاز مو شده و از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری کرده و هم چنین به مرور زمان موهای سفید را مشکی کرده و موجب رویش مجدد موها می شود.

– سبوس برنج مقادیر بالای آهن و مس دارد که به بهبود گردش خون در پوست سر کمک کرده و با تقوی فولیکول های مو باعث افزایش رشد مو می شود.

– ویتامین E آنتی اکسیدانی قوی است که ضمن حفظ رطوبت پوست از چروک شدن آن و پیری زودرس پیش گیری میکند.

– سبوس برنج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که باعث پاک سازی پوست شده و به روشن تر شدن پوست صورت و درمان لکه های پوستی کمک می کند.

– سبوس برنج حاوی مقادیر بالای مواد نشاسته ای است و در طب سنتی می باشد.

سبوس ویژه را از لاهیج بر تهیه نمایید