فواید سبوس برنج
سبوس برنج در واقع بخش ضروری از همه برنج به شمار می آید و به عنوان یک محصول جانبی آن را تولید و تصفیه می کنند. سبوس برنج دارای میزان زیادی فیبر رژیمی، اسیدهای چرب ضروری، نشاسته، مواد معدنی و غذایی، ویتامین و دیگر مقادیر حیاتی پروتئین می باشد.
در این سبوس میزان زیادی ویتامین E آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب ضروری وجود دارد و به عنوان یک منبع عالی می تواند در کنترل قند خون، سلامت پروستات، متابولیسم و کلسترول به بدن کمک کند. در این سبوس گلوتن، لاکتوز و هیپوآلرژیک وجود دارد.
همچنین می توان گفت سبوس برنج حاوی ویتامین b۱، ویتامین b ویتامین b۵ ، ویتامین b۶ ، ویتامین d ، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، سلنیوم، منگنز و مس می باشد و دارای طبعی معتدل است. وجود این ویتامین ها در سبوس برنج موجب خواص سبوس برنج برای پوست شده است. فواید سبوس برنج برای پوست زیاد بوده و برای داشتن پوستی زیبا بسیار موثر می باشد.
(برای خرید محصول بر روی سبوس برنج کلیک کنید)
خواص سبوس برنج برای پوست
همان گونه که گفته شده فواید سبوس برنج برای پوست صورت زیاد است. سبوس برنج به علت داشتن ویتامین E موجب رطوبت رسانی به پوست می شود و همچنین از بروز ترک در پوست، در پاشنه پا، روی شکم، بازو و دست جلوگیری خواهد کرد.
همچنین در این سبوس میزان زیادی ویتامین b۵ وجود دارد. برای افرادی که جراحی میکرودرم، ابریژن، لیزر و لایه برداری کرده اند این سبوس موجب ترمیم پوست آنها خواهد شد. از دیگر خواص سبوس برنج برای پوست می توان به روغن سبوس برنج اشاره کرد که دارای خواص زیادی است.
از جمله مهمترین آنها می توان رفع چین و چروکیدگی و جوان کردن پوست را نام برد. این روغن به علت داشتن اسیدهای چرب و آمینه بسیار مفید بوده و به مرور از لایههای سطحی پوست عبور میکند و با نفوذ به اعماق پوست موجب جوانتر شدن پوست شده و چین و چروک ها و خطوط پوست را کمتر خواهد کرد.
طریقه مصرف سبوس برنج برای یبوست
برای درمان یبوست می توانید یک قاشق غذاخوری از این این سبوس را در یک و نیم لیوان دم کرده و پس از اینکه آن را از صافی عبور دادید، صبر کرده و آن را صاف کنید. پودر سبوس برنج را می توانید آن را با ماست، شیر یا سوپ مخلوط کرده و میل نمایید. توجه داشته باشید که برای درمان یبوست برای افراد بزرگسال استفاده روزانه بیشتر از یک قاشق توصیه نمی شود.
سبوس برنج
اگر جدیدا عمل جراحی زیبایی انجام داده اید، توصیه ما به شما این است که از همین الان در رژیم غذایی خود ، سبوس برنج بگنجانید همانگونه که قبلا از فواید سبوس برنج گفتیم حتما یادتان هست که ذکر کردیم سبووس برنج ویتامین ب فراوانی دارند و برای ان گروه از اشخاصی که عمل جراحی زیبایی انجام داده اند که با پوست ارتباط دارد برای زود ترمیم دادن پوست فوق العاده مفید است
برای مصرف خوراکی سبوس برنج می توانید مقداری سبوس را با کمی آب مخلوط کرده و صبر کنید تا به جوش بیاید.برای حفظ بهتر ویتامین های آن، بهتر است قبل از جوش آمدن حرارت را خاموش کنید و اجازه بدهید تا مثل دم کردن چای،در همین حالت دم بکشد.حالا از این دم کرده می توانید در چای، سوپ یا حتی به تنهایی استفاده کنید و شاهد تاثیرات فوق العاده آن باشید.
توصیه دکترهای زیبایی به کسانیکه میکرودرم ابریژنیا ، لایه برداری یا لیزر انجام داده اند، این است که برای ترمیم هر چه سریعتر پوست از کرم های موضعی تحت عنوان ب پانتنول یا دکس پانتنول که حاوی ویتامین B5 هستند استفاده کنند.
در ضمن، سبوس برنج با خاصیت ضد پیری پوست، موجب شادابی و جوانی پوست می شود.
و بالاخره اگر می خواهید موهایی سالم و زیبا داشته باشید از سبوس برنج غافل نشوید. می توانید مقداری سبوس را به برنج اضافه کرده و میل کنید. ویتامین B موجود در سبوس برنج با تاثیر مثبت بر پیاز مو، موجب رشد بهتر و سلامتی موها خواهد شد.
(برای خرید محصول بر روی سبوس برنج کلیک کنید)
***
(کاربر گرامی سفارشات خود را درب منزل تحویل بگیرید)
*با تشکر لاهیج برن*