پوست صورت:

1. سبوس برنج مرغوب و باکیفیت را از لاهیج برن تهیه نمایید

داشتن پوست خوب بزرگترین نعمت زیبایی است،قسمتی با ژن می آید وقسمتی دست خودمان است  که چطور از آن محافظت کنیم،بارسیدگی و محافظت درست از پوست حداقل ۱۰ سال می شود پیرشدن پوست را به تعویق انداخت و در زمان پیری هم زیبا به نظر  می رسد.

اکثر بانوان وقتی دچار لک،جوش یاکدری پوست می شوندواز کرم پودرهای سنگین برای کاور کردن پوستشون استفاده می کنن که یکی از عوامل مهم در پیری شدن پوست محسوب می شود

اینبار ببیاید  از راه درست پوستشون رو درمان کنید.

**استفاده از ضد آفتاب،نوشیدن  آب و خوردن میوه و سبزیجات یادتون نره**

و من می خوام اینجا شما را باخواص درمانی سبوس برنج  آشنا کنم.

سبوس برنج یا پوسته برنج:

سبوس برنج لایه های سخت خارجی دانه غلات است که شامل الورن تریکیی و نیز پوسته است.

سبوس برنج حاوی آنتی اکسیدان ،ویتامین گروهB،ویتامین گروهE،آهن،منیزیوم،فسفر،پتاسیوم،روی،مس،منگز،اسیدهای چرب ضروری می باشدو برای طبیعت معتدل است.

ویتامین ها و مواد معدنی موجود در سبوس برنج سبب پاک سازی پوست شده و به روشن تر شدن پوست صورت و درمان لکه های پوستی کمک می کند.

سبوس برنج یکی از بهترین ماسک های خانگی و عالی ترین درمان جای جوش  و لک می باشد.

ماسک های سبوس برنج :

۱.ماسک سبوس برنج برای نرمی و رطوبت پوست صورت:

در یک فنجان آب گرم دو قاشق غذا خوری پودر سبوس برنج را حل کنید و با یک پد پنبه ای روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

۲.ماسک روشن کننده پوست:

در یک فنجان شیر گرم دو قاشق غذا خوری پودر سبوس برنج و یک قاشق غذا خوری عسل طبیعی بریزید و حل کنید سپس با پد پنبه ای روی پوست صورت بمالید و اجازه دهید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید.

۳.لایه برداری پوست:

یک  قاشق غذاخوری از آن را با دو قاشق ماست مخلوط می کنند و به صورت می مالند که برای جوش های ریز پوست و نرمی آن خیلی مفید است.

۴.برای تیرگی زیر چشم:

برای تهیه این ماسک نصف یک موز را له کرده و با سه قاشق غذاخوری آرد برنج و همچنین دو قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط می کنیم، سپس ماسک تولید شده را دور چشم می مالیم و پس از ۱ دقیقه آن را با پنبه مرطوب پاک می کنیم،کبودی ها به کلی رفع شوند.

1. سبوس برنج مرغوب و باکیفیت را از لاهیج برن تهیه نمایید