زیبایی پوست با انواع ماسک سبوس برنج

شاید جالب باشد که بدانید راز زیبایی پوست زنان ژاپنی استفاده از ماسک های سبوس برنج است.

سبوس برنج از سالهای خیلی دور توسط ژاپنی ها برای مراقبت از پوست و مو هایشان استفاده می شده است.

ماسک های صورت سبوس برنج در چند سال اخیر محبوبیت ویژه ای پیدا کردند و در سراسر جهان بسیار گران قیمت هستند.

سبوس برنج سرشار از ویتامین های B و E ، آنتی اکسیدان ها و ریزمغذی های فرآوان هست که همگی برای سلامت و زیبایی پوست و مو ضروری اند.

ماسک های سبوس برای افراد با پوست های خیلی حساس بهترین انتخاب هستند.

باعث افزایش گردش خون زیر پوست و لایه برداری ملایم می شوند.همچنین ضد پیری و تغذیه کننده عمیق پوست می باشند.

در این مقاله انواع ماسک های سبوس برنج برای پوست و مو را به شما آموزش می دهیم.به سادگی می توانید آنها را در منزل درست کنید.

۱- ماسک سبوس برنج و چای سبز:

خواص :

• تغذیه کننده پوست صورت
• لایه برداری
• صاف کننده پوست

مواد لازم:

1. دو قاشق غذاخوری سبوس برنج
2. یک قاشق غذاخوری شیر سرد
3. یک قاشق چای خوری آب پرتقال
4. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن سبوس برنج
5. دو قاشق غذاخوری چای سبز (از برگ طبیعی چای سبز برای دم کردن چای سبز استفاده کنید با آب کم و به صورت غلیظ تهیه شود. اگر از تی بگ های چای سبز استفاده می کنید حتما خالص و بدون طعم دهنده خاص باشد)

طرز تهیه و روش استفاده:

1. همه ی مواد را با هم در یک کاسه مخلوط کنید.
2. ترکیب شما باید شبیه خامه یا خمیر باشد. ( نه آنقدر شل که از روی پوست بیافتد و نه آنقدر خشک که خرد شود)
3. صورت خود را با آب یا پاک کننده معمولی کاملا تمیز کنید.
4. ماسک را بر روی صورت و گردن تا استخوان گردنتان بمالید.
5. هرچقدر که زمان لازم بود منتظر بمانید تا کاملا خشک شود.
6. قبل از شست و شو کمی صورت و گردنتان را مرطوب کنید و به آرامی در یک حرکت دایره وار به مدت چند دقیقه مالش دهید.
7. سپس آن را بشویید.

۲- ماسک سبوس برنج با عسل و ماست:

خواص:

• آبرسانی و تامین رطوبت پوست
• سفیدکننده و صاف کننده پوست
• بستن منافذ پوست

مواد لازم:

1. دو قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج
2. یک قاشق غذاخوری عسل
3. یک قاشق غذاخوری ماست

طرز تهیه و روش استفاده:

1. مواد را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یکدست ایجاد شود.
2. صورت خود را شسته و آن را بر روی صورت خود بمالید.
3. منتظر بمانید تا خشک شود.
4. سپس آن را با آب سرد بشویید.
5. برای گرفتن نتیجه مطلوب باید حداقل ۳-۱۵ بار در هفته این ماسک را استفاده کنید.

۳- ماسک سبوس برنج و شیر:

خواص:

• این ماسک برای پوست های خشک بسیار مناسب است.
• موجب صافی و شفافیت پوست می شود.

مواد لازم:

1. دو قاشق غذاخوری پودر سبوس
2. دو قاشق غذاخوری شیر تازه کم چرب

طرز تهیه و روش استفاده:

1. پودر سبوس را در یک کاسه ریخته و شیر را به آن اضافه کنید تا خمیری چسبناک ایجاد شود.
2. صورتتان را بشویید و خمیر را روی آن بمالید.
3. صبر کنید تا خمیر خشک شود.
4. با آب بشویید.
5. به طور منظم هفته ای دوبار استفاده نمایید.

۴- ماسک سبوس برنج و لیمو:

خواص:

• این ماسک برای پوست های چرب مناسب است.
• چربی پوست را کنترل می کند و مانع از جوش صورت می شود.
• اما فقط شب ها مجاز هستید از این ماسک استفاده کنید. چرا که در طول روز لیمو موجود در آن موجب می گردد پوستتان به راحتی نور خورشید را جذب کند.

مواد لازم:

1. دو قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج
2. دو قاشق غذاخوری لیمو تازه
3. آب گرم به میزان لازم

طرز تهیه و روش استفاده:

1. مواد را باهم مخلوط کرده تا خمیری همگن ایجاد شود.
2. سپس بر روی پوست خود بمالید .
3. بعد از ۱۵-۲۰ دقیقه با آب سرد بشویید.
4. در هفته ۲-۳ بار از این ماسک استفاده کنید تا چربی پوستتان کنترل شود.

(برای خرید محصول بر روی سبوس برنج کلیک کنید)

۵- ماسک سبوس برنج و تخم مرغ:

خواص:

• لایه برداری پوست
• از بین بردن جوش های ریز

مواد لازم:

1. یک قاشق غذاخوری سبوس برنج
2. یک قاشق غذاخوری عسل
3. یک عدد زده تخم مرغ
4. یک قاشق چای خوری شیر خشک

طرز تهیه و روش استفاده:

1. مواد را باهم مخلوط کنید تا خمیری یکنواخت ایجاد شود.
2. سپس آن را بر روی صورتتان بمالید.
3. ۲۰ دقیقه منتظر باشید تا خشک شود.
4. با آب خنک بشویید.

۶- ماسک سبوس برنج و ماست:

خواص:

• از بین بردن جوش های صورت

مواد لازم:

1. دو قاشق غذاخوری سبوس برنج
2. چهار قاشق غذاخوری ماست کم چرب

طرز تهیه و روش استفاده:

1. مواد را خوب مخلوط کنید تا به یک خمیر همگن برسید.
2. صورتتان رو بشویید و ماسک را بر روی صورت خود بمالید.
3. به مدت ۱۵ دقیقه و به صورت دورانی پوست خود را ماساژ دهید.
4. سپس با آب ولرم بشویید.
5. می توانید هفته ای ۳-۴ بار از این ماسک برای بهبودی جوش های صورتتان استفاده کنید.

۷- ماسک سبوس برنج و آب:

مواد لازم:

1. یک قاشق غذاخوری سبوس برنج
2. چهار فنجان آب ولرم

طرز تهیه و روش استفاده:

1. یک قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج را با چهار فنجان آب ولرم مخلوط کنید.
2. اجازه دهید خیس بخورد و حل شود.
3. سپس این محلول را برای شستن صورت و گردن استفاده کنید.

۸- ماسک سبوس برنج و ژل شست و شو:

خواص:

• در این روش سبوس برنج همانند اسکراب بر روی پوست شما عمل می کند.
• باعث می شود تا ژل شستشو عملکرد بهتری داشته باشد.

مواد لازم:

1. یک قاشق غذاخوری سبوس برنج
2. مقداری ژل شست و شو یا پاک کننده صورت

طرز تهیه و روش استفاده:

1. مقداری ژل شست و شو یا پاک کننده صورتتان را در کف دست خود بریزید و با مقداری پودر سبوس برنج مخلوط کنید.
2. این ترکیب را بر روی صورت خود بمالید.
3. چند دقیقه خوب ماساژ دهید.
4. بعد از شست و شو صورت شما بسیار نرمتر خواهد شد.

۹- ماسک روشن کننده طبیعی پوست:

مواد لازم:

1. شش قاشق چای خوری ماش(به صورت پودر شده تهیه کنید و یا خودتان پودر کنید)
2. سه قاشق چای خوری پودر سبوس برنج
3. دو قاشق چای خوری پودر چای سبز
4. یک قاشق چای خوری پودر لوبیای قرمز
5. آب ولرم
6. در این ماسک می توانید از سرم های ویتامین c برای روشن تر ماندن پوست صورتتان استفاده کنید. ویتامین c به محو شدن رنگدانه های پوست کمک میکند.

طرز تهیه و روش استفاده:

1. همه ی مواد را باهم مخلوط کرده
2. به مقدار لازم تا جایی که خمیری یکنواخت به دست بیاید آب ولرم اضافه کنید.
3. با استفاده از یک برس ماسک را بر روی صورت خود بمالید
4. ۱۵-۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشویید.

۱۰- ماسک سبوس برنج و شیر و عسل:

خواص:

• روشن کننده پوست

مواد لازم:

• دو قاشق غذاخوری سبوس برنج
• یک فنجان شیر گرم
• یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی

طرز تهیه و روش استفاده:

1. شیر را بجوشانید و بگذارید کمی ولرم شود (در حدی که پوست را نسوزاند)
2. در یک ظرف دو قاشق غذاخوری سبوس برنج را بریزید و یک فنجان شیر را به آن اضافه کنید.
3. به مخلوط تهیه شده عسل را اضافه کنید.
4. مواد را باهم مخلوط کرده تا به خمیری یکدست برسید.(اگر ترکیبتان قوام مناسبی نداشت به مقدار لازم سبوس برنج به آن اضافه کنید)
5. با یک پد پنبه ای و یا فرچه نرم مواد را بر روی پوست صورتتان بمالید.
6. اجازه دهید ۱۵-۲۰ دقیقه بماند تا خشک شود.
7. با آب ولرم شست و شو دهید.

۱۱- ماسک سبوس برنج و گوجه فرنگی:

خواص:

• از بین بردن جای جوش و آکنه
• نرمی پوست

مواد لازم:

1. دو عدد گوجه فرنگی متوسط
2. دو قاشق غذاخوری سبوس برنج
3. یک چهارم لیوان ماست تازه

طرز تهیه و روش استفاده:

1. ابتدا گوجه فرنگی ها را پوست گرفته و آن ها را به صورت پوره دربیاورید.
2. سبوس برنج و ماست را به آن اضافه کنید.
3. به طور کامل مواد را باهم مخلوط کنید تا به خمیری یکنواخت دست پیدا کنید.
4. ماسک تهیه شده را بر روی صورتتان بمالید و ۲۰ دقیقه صبر کنید.
5. با آب سرد شست و شو دهید.

۱۲- ماسک سبوس برنج و صابون:

خواص:

• از بین بردن سریع جوش صورت

مواد لازم:

1. صابون گلیسیرین
2. یک قاشق غذاخوری سبوس برنج

طرز تهیه و روش استفاده:

1. صورت خود را با آب بشویید
2. صابون گلیسیرین را بر روی صورت خود بمالید تا کف کند.
3. مقداری از سبوس برنج را بردارید و به بخشهایی از صورتتان که کف صابون هست بمالید.
4. سبوس برنج را به همراه صابون بر روی صورتتان بصورت دورانی ماساژ دهید.
5. این کار را تا ۵-۷ دقیقه ادامه دهید.
6. سپس با آب ولرم شست و شو دهید

برای نتیجه بهتر هر بار که صورتتان را با صابون شست و شو می دهید میتوانید از این ماسک ساده استفاده کنید.

۱۳- ماسک سبوس برنج و خیار و پرتقال:

خواص:

• رفع تیرگی پوست
• روشنی لکه های تیره
• آنتی اکسیدان طیبعی
• از بین بردن سلول های مرده (این ماسک شبیه یک اسکراب پوست عمل می کند)
• درخشش پوست

مواد لازم:

1. دو قاشق چای خوری آب پرتقال طبیعی
2. دو قاشق چای خوری آب خیار طبیعی
3. یک قاشق غذا خوری سبوس برنج

طرز تهیه و روش استفاده:

1. آب پرتقال و آب خیار را بگیرید.
2. آن را به یک قاشق پودر سبوس برنج اضافه کنید تا مخلوطی همگن به دست بیاید
3. بر روی پوست صورت خود بمالید و دورانی به آرامی ماساژ دهید.
4. ۱۵ دقیقه صبر کنید تا خشک شود سپس بشویید

نکته:

برای گرفتن نتیجه سریعتر در درخشش و جوانسازی پوستتان، می توانید خیار رنده شده و یا آب پرتقال را هرکدام جداگانه، در کنار این ماسک چند بار در هفته استفاده کنید.

۱۴- ماسک سبوس برنج و روغن زیتون:

(برای خرید محصول بر روی سبوس برنج کلیک کنید)

خواص:

• از بین بردن سلولهای مرده پوست
• درمان جوش های سر سفید
• روشن کننده پوست

مواد لازم:

1. دو قاشق غذاخوری سبوس برنج
2. دو قاشق چای خوری روغن زیتون

طرز تهیه و روش استفاده:

1. روغن زیتون را کم کم به سبوس برنج اضافه کنید و هم بزنید.
2. باید به یک مخلوط کاملا خمیری برسید.
3. ابتدا صورتتان را بشویید.
4. ترکیب را بر روی صورت خود بمالید.
5. صبر کنید تا خشک شود
6. به آرامی مواد را روی پوست ماساژ دهید.
7. با آب ولرم بشویید.

۱۵- ماسک سبوس برنج و زردچوبه:

خواص:

• روشنی و لایه برداری پوست
• پیشگیری و درمان جوش
• ترمیم جای جوش
• نرمی و جوانسازی پوست

مواد لازم:

1. دو قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج
2. دو قاشق چای خوری زردچوبه
3. دو قاشق غذا خوری ماست کم چرب

طرز تهیه و روش استفاده:

1. مواد را به خوبی ترکیب کنید تا خمیری با قوام بدست آید.
2. ماسک را بر روی پوست خود بمالید.
3. ۱۵ -۲۰دقیقه صبر کنید تا خشک شود.
4. پس از خشک شدن می توانید چند دقیقه صورت خود را به آرامی ماساژ دهید تا شبیه اسکراب عمل کند.
5. سپس با آب سرد بشویید.

۱۶- ماسک سبوس برنج و گلاب:

خواص:

1. کلاژن سازی و ضد چروک
2. لایه برداری
3. نرمی و شفافی پوست

مواد لازم:

1. یک قاشق غذاخوری پودر سبوس برنج
2. یک قاشق غذاخوری گلاب
3. محتویات یک عدد قرص ویتامین دی
4. یک قاشق غذاخوری ماست

طرز تهیه و روش استفاده:

1. مواد را باهم ترکیب کنید تا خمیری یکدست شود.
2. صورتتان را بشویید.
3. مخلوط را روی پوستتان بمالید.
4. ۲۰ دقیقه صبر کنید تا خشک شود
5. بعد از خشک شدن ابتدا دستانتان را کمی خیس کنید و مواد را روی پوست به آرامی ماساژ دهید تا شبیه اسکراب عمل کند و لایه برداری روی پوستتان انجام شود.
6. با آب شست و شو دهید.

۱۷- ماسک روغن سبوس برنج و زردچوبه:

خواص:

1. روشن کننده و درخشان کننده سریع پوست
2. تغذیه کامل پوست
3. مرطوب کنند و نرم کننده

مواد لازم:

1. سه قاشق غذاخوری روغن سبوس برنج
2. یک قاشق غذا خوری زردچوبه
3. یک قاشق غذاخوری عسل
4. یک قاشق غذاخوری روغن اسطوخودوس یا جوجوبا
5. یک قاشق غذاخوری گلاب

طرز تهیه و روش استفاده:

1. در یک کاسه روغن سبوس برنج و یک روغن دیگر(جوجوبا یا اسطوخودوس) را بریزید و مخلوط کنید.
2. عسل را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
3. زردچوبه را اضافه کنید و خوب هم بزنید.
4. در انتها گلاب را اضافه کرده و همه مواد را باهم خوب مخلوط کنید.
5. با استفاده از یک برس مخلوط را روی صورت خود بمالید.
6. می توانید آن را روی گردن خود نیز بمالید.
7. بگذارید ۱۵-۲۰ دقیقه بماند تا خشک شود.
8. با استفاده از آب سرد بشویید.

۱۸- ماسک سبوس برنج و آووکادو:

خواص:

• مناسب برای پوست های خیلی حساس
• تقویت و تغذبه پوست

مواد لازم:

1. دو قاشق غذا خوری پودر سبوس برنج
2. یک قاشق غذاخوری آووکادو خورد شده
3. یک قاشق غذاخوری آب سیب طبیعی

طرز تهیه و روش استفاده:

1. مقداری آووکادو را پوست بگیرید و خوب له کنید.
2. سبوس برنج را در یک ظرف بریزید.
3. آب سیب را به آن اضافه کنید و هم بزنید.
4. آووکادو را به آن اضافه کنید.
5. همه مواد را خوب مخلوط کنید تا به قوام مناسب برسد.
6. ترکیب را بر روی پوست خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
7. ۱۵-۲۰ دقیقه صبر کنید تا جذب پوستتان شود.
8. درنهایت با آب ولرم شست و شو دهید.

چند نکته مهم که باید در استفاده ماسک صورت به آن توجه کنید:

1. ماسک را قبل از استفاده بر روی پوست صورت در قسمت داخلی بازویتان آزمایش کنید. اگر پوستتان دچار خارش و التهاب شد سریعا آن را بشوویید و استفاده از آن را متوقف کنید.
2. هیچ یک از ماسک های صورت با یک بار استفاده نتیجه مطلوبی برای شما به ارمغان نمی آورند. برای نتیجه ای دلخواهتان باید حداقل هفته ای ۳-۴ بار در مصرف یک ماسک تداوم داشته باشید.
3. هیچ ماسکی را هرگز محکم بر روی پوست صورتتان ماساژ ندهید. اینکار برای پوست بسیار مضرر است. فقط به صورت دورانی و ملایم ماساژ دهید.
4. قبل از استفاده از هر ماسک آرایش خود را پاک کنید و ترجیحا صورت خود را یک دور بشویید.
5. بعد از استفاده از هر ماسک هنگام شست و شو صابون یا هیچ شوینده ای استفاده نکنید.
6. بعد از ماسک فقط می توانید از کرم های مرطوب کننده و یا آبرسان استفاده کنید.
7. بهترین زمان استفاده از ماسک صورت شب ها می باشد.

(برای خرید محصول بر روی سبوس برنج کلیک کنید)