بادام زمینی
Cashew با موفقیت در دیابت قند برای درمان بیماری زمینه ای و جلوگیری از عوارض استفاده شده است. اسید آناکاردیک موجود در این میوه ها با جذب فعال آن در بافت ماهیچه ای بدن ، سطح گلوکز خون را به طور موثری کاهش می دهد. پروتئین ها ، چربی های سالم ، فیبر ، ویتامین ها و عناصر کمیاب موجود در آجیل از سلامت سیستم های قلبی عروقی ، گوارشی و سیستم ایمنی بدن ، کاهش سطح عمومی التهاب و تقویت کار مولد مغز حمایت می کنند.
(برای خرید محصول بر روی بادام زمینی کلیک کنید)
خواص مفید بادام زمینی
این محصول حاوی ویتامین ها ، مواد معدنی ، پروتئین ها ، فیبر و چربی های اشباع نشده سالم است. بنابراین ، استفاده از آن سیستم ایمنی بدن را فعال می کند ، دستگاه گوارش را تقویت می کند ، رگ های خونی را تمیز می کند و کار قلب را تسهیل می کند.
عادی سازی متابولیسم ، در درجه اول پردازش و جذب پروتئین ها و چربی ها ، تأثیر مثبتی بر بهزیستی کلی دارد و به کنترل وزن کمک می کند. خاصیت ضد عفونی کننده این میوه ها مشخص است ، توصیه می شود که آنها را با دندان درد نیز مصرف کنید.
فوراً شکر کاهش می یابد! دیابت به مرور زمان می تواند منجر به یک دسته کامل از بیماری ها مانند مشکلات بینایی ، شرایط پوست و مو ، زخم ها ، گانگرن و حتی تومورهای سرطانی شود! مردم برای عادی سازی میزان قند خود ، تجربه تلخ را آموزش داده اند.
آجیل بادام زمینی برای دیابت
بادام زمینی در مورد دیابت فواید متنوعی را به همراه دارد. این محصول مستقیماً بر روی گلوکز عمل می کند و سطح آن در خون را پایین می آورد. اسید آناکاردیک جذب مؤثر گلوکز توسط بدن توسط عضله را فعال می کند. بنابراین ، آجیل بادام زمینی در صورت ابتلا به دیابت روند بیماری را تسهیل می کند ، حالت پایدار و بدون سنبله قند را فراهم می کند.
در یک وضعیت پیش دیابت ، گنجاندن روزانه این محصول در رژیم غذایی حتی می تواند پیشرفت بیماری را متوقف کند. این اثر با کاهش تعداد نشانگرهای التهابی گردش یافته در خون حاصل می شود که منجر به مقاومت به انسولین می شود. وقتی اختلال در تحمل گلوکز در مراحل اولیه کاهش یابد ، ممکن است بیماری دیابت ایجاد نشود.
(برای خرید محصول بر روی بادام زمینی کلیک کنید)
آجیل بادام زمینی
آسیب عوارضی که در طول بیماری انباشته می شود را به حداقل می رساند. استفاده منظم ، دیستروفی عضلانی را درمان می کند و عملکرد چشم را مختل می کند. فعالیت طبیعی مغز توسط مواد مفید موجود در این محصول تأمین می شود. همچنین در مبارزه با پسوریازیس و کم خونی موثر است و از بروز فشار خون ، چاقی و بیماری های قلبی جلوگیری می کند.
به ویژه مشهود است که استفاده از بادام زمینی در دیابت نوع ۲ وجود دارد. استفاده از میوه ها در رژیم غذایی ثابت از بروز مشکلات دستگاه گوارش و رفع یبوست جلوگیری می کند. اثر مخرب رادیکال های آزاد به طور قابل توجهی توسط این محصول کاهش می یابد. احتمال ابتلا به آرتریت و آرتروز ، التهاب کبد و اندامهای گوارشی ، لخته شدن خون در رگ ها به شدت کاهش می یابد.
استفاده بی خطر
آجیل بادام زمینی به دلیل پایین بودن شاخص گلیسمی – ۱۵ واحد در هر ساعت از شبانه روز در مواد غذایی استفاده می شود. با این حال ، هر آجیل محصولی بسیار کالری است ، که باید هنگام تهیه منوی رژیم غذایی مورد توجه قرار گیرد. بادام زمینی خوراکی خام و نان تست شده است.
آنها به عنوان یک غذای جداگانه یا میان وعده استفاده می شوند و به سالادهای سبزیجات ، دسر میوه ها ، شیرینی ها و غلات اضافه می شوند. بادام زمینی نسبت به سایر آجیل ها احتمالاً باعث ایجاد حساسیت می شوند ، اما اگر این محصول در رژیم غذایی جدید باشد ، باید آن را به تدریج معرفی کرد.
هنجار روزانه محصول ۵۰-۶۰ گرم می باشد تعداد میوه های یک وعده غذایی نباید از ۷ هسته باشد ، در غیر این صورت بدن به راحتی اجزای مفید را جذب نمی کند. فقط آجیل رسیده تازه اثر مفیدی دارد. میوه های قدیمی و سمی مطمئناً مضر هستند ، می توان آنها را با رنگ زرد رنگ تشخیص داد. آجیل های کپک زده به دلیل تولید آفلاتوکسین های سرطان زا به ویژه خطرناک هستند ، بنابراین خورده نمی شوند.
